728x90 반응형 탄력있는피부1 콜라겐 흡수율 높이는 법 – 피부 탄력과 주름 예방 꿀팁!🌿 ※쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받습니다 피부 탄력을 유지하고 주름을 예방하는 데 중요한 콜라겐! 하지만 단순히 섭취하는 것만으로 충분할까요? 🤔 체내 흡수율을 높이고 효과적으로 활용하는 방법이 따로 있습니다. 오늘은 콜라겐이 피부에 잘 흡수되는 방법과 효과적인 섭취법을 알려드릴게요!✨ 1. 저분자 콜라겐 섭취하기 – 흡수율 높은 제품 선택콜라겐은 크기에 따라 체내 흡수율이 다릅니다!✅ 고분자 콜라겐 → 분자가 커서 체내 흡수율이 낮음✅ 저분자(펩타이드) 콜라겐 → 분자가 작아 빠르게 흡수됨👉 ‘저분자 콜라겐’, ‘콜라겐 펩타이드’, ‘가수분해 콜라겐’ 등의 제품을 선택하세요.🍊 2. 비타민 C와 함께 먹기 – 콜라겐 합성 촉진비타민 C는 콜라겐을 활성화하고 체내 합성을 돕는 필수.. 2025. 3. 3. 이전 1 다음 반응형
